Altes Bewegungswissen und moderne Trainingslehre verbinde ich zu PURE MOVEMENT
  • reine Bewegung von Mensch zu Mensch
  • sportiv, rhythmisch, unkonventionell, poetisch, ganzheitlich.

workout

ist ein rhythmisches Ganzkörpertraining für die geschmeidige
aufrechte Körpermitte. Es baut Spannungen und Stress ab und steigert die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit. Nach
dem Training fühlt man sich kraftvoll und rundum wohl.

setzt den Schwerpunkt auf ein ganzheitliches Körpertraining
im energetischen Miteinander und die Bewegung inhaltlicher Themen. "Bewegungsfreiheit" entstaut E-Motionen und erweitert Sichtweisen.